春夜难寐，辗转反侧？南京太乙堂中医院杜保国给出答案

【太乙堂快讯】入春后,很多患者表示入睡困难、多梦易醒、凌晨1-3点早醒成为他们的三大主诉。中国中医药信息学会基层医疗服务分会会员杜保国主任指出:“春季阳气升发,肝气疏泄失常,易致‘魂不守舍’,需遵循‘调肝养血,安魂定志’的中医法则。”

(杜主任为患者诊治)

失眠是现代社会最严重的“现代病”之一,尤其是老年人,失眠的频率更高!虽然失眠并非大病,但它给患者带来了很多烦恼和痛苦。醒后无精打采、精神不振,导致日常活动、工作、学习、生活等无法正常进行,让人疲乏、精力涣散,体力也无法有效恢复。

失眠由虚实两种原因引起。虚为脾胃虚弱、肾精亏虚,使气血不足、心失所养;实则以痰热、内火、瘀血、肝郁、水湿所致。临床上,有失眠病史数月、数年,甚至超过10年的患者都不在少数。这些患者的治疗周期都很长,对生活、心理都造成了很大的影响和压力。因此,很多人认为“失眠无药可救”。

失眠真当无药可救?中医更可靠。

失眠真当无药可救——这个观点当然是错误的。治疗失眠,西医有安眠药、养血安神药,能在短时间内缓解失眠症状。但西药依赖性较大,长期服用效果会减弱,因此才有“失眠无药可救”的说法。而中医多以草本为配方,长期使用不仅没有依赖性,相反,越坚持效果越好。

今天,我们就通过一则病案来看看中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会副会长、南京太乙堂中医特邀专家杜保国主任在失眠治疗上的“妙招”。

病案回顾

60岁的陈女士,失眠已有十几年。夜间盗汗、入睡慢、早醒一直困扰着她。长期失眠导致她的气色和精力大不如前,经常感到疲倦和情绪低落。每当遇到生活中重要又难以抉择的事情时,紧张、担心和失眠就会更加严重,有时甚至彻夜不眠。

临床症状表现为情绪低落、心烦、紧张、恐惧、坐立不安、入睡困难、易醒、夜间盗汗、燥热,并伴有呼吸不畅、牙痛,舌苔滑腻。

病案分析

陈女士常年郁郁寡欢,喜欢叹息不断。再加上工作、生活、婚姻等方面的压力,使她每天都处于高度紧张和焦虑之中,无法放松。久而久之,引发了失眠。因此,陈女士的失眠应从调整情绪入手。

从中医角度来看,陈女士的失眠主要是由于久病致气阴两亏、胆气不足、痰火内蕴。她常常出现心悸、烦躁、入睡困难、易醒、心神不宁、情绪不稳定、时哭时笑、噩梦不断等症状。因此,杜保国主任通过辨证施治,给予“益气养阴、疏肝安神、化痰除湿”的组方。3个疗程过后,陈女士反馈:“夜间盗汗已经不出了,睡眠、燥热都改善了很多,呼吸也更畅通了,人也感觉舒服多了。”

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