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2020年非常时期,饭菜要这样做,才安全!

来源: 邯郸味道 编辑:保存 2020-06-23 22:16:26
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  你还在这么做吗?


 

  什么?

  你还在用煎炸蒸煮熘爆炒

  这些方法做菜吗?

  都什么时候了?

  连营养师都在告诉你

  少油

  少盐

  少热量


 

  ——白灼菜心

  有人会问了,那不这么做菜,要怎么做?

  这您就问对了~

  今天啊,我们来学学“白灼”

  这种健康的烹饪方式吧!

  白灼走起~

  有很多人认为,白灼跟白煮非常相似

  其实不然

  白灼为粤菜常用的烹饪技法之一

  因为在汤或水中不加任何有色调味品

  故名“白灼”


 

  ——白灼芥蓝

  白灼的炒菜方式特别简单

  将汤或水烧沸

  下入原料烫至刚刚成熟,捞出即可

  其成菜特点是原汁原味

  口味清淡

  质地脆嫩


 

  一道白灼菜品是否可口

  重点就在于辅料

  重点Get√

  刘小弟白灼卤汁

  为“白灼”保驾护航

  ——刘小弟白灼卤汁

  低热量,高质量

  贴心照顾减脂人群

  口味鲜,味道鲜

  白灼卤汁灼一切

  鲜虾、鲍鱼、生蚝、蟹肉

  猪肝、猪腰、灼鹅肠

  全都不在话下~

  ——白灼四蔬

  刘小弟白灼卤汁

  区别于工业级调味料配方

  它采用纯厨师级调味料配方

  匠心独具,味道鲜美

  搭配各种蔬菜、肉类、海鲜

  简直锦上添花


 

  好消息提前知晓

  这么优秀的刘小弟白灼卤汁

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