今年很多人会发现，雾霾情况相较于去年有明显好转。虽说如此，但是雾霾天还是会时不时的“光顾”，所以防范雾霾，我们每一个人仍旧是要加强认识的。近日，省疾控中心召开防霾媒体沟通会，如何科学防霾呢?

　　记者从省疾控中心环境卫生所了解到，国家早已开展雾霾对人群健康影响的监测工作，而我省雾霾监测点数量在全国位居首位。

　　省疾控中心环境卫生所所长刘毅刚：2013年建立了石家庄唐山保定3个市，还有辛集一个县，县级吧，每个城市设立两个监测点，分轻重污染区，辛集只设立一个，这样开始就是7个监测点，2015年2016年，张家口市和廊坊市，这两个城市又列入了国家监测点，这两个市每个设立了两个监测点。

　　这样目前我省共建立了11个雾霾监测点，而今年整体监测情况有所好转。专家介绍，形成雾霾的PM2.5颗粒虽然只有头发丝的二十分之一般大小，但是却能对人体的呼吸系统和心血管系统产生不小影响。同时，也成为多种病毒的传播载体。

　　省疾控中心环境卫生所所长刘毅刚：这个小颗粒还有个特点，就是基本就是吸附所有的东西，包括流感病毒，各种细菌，重金属，有机污染物，包括致癌的苯丙，这是致癌最严重的的物质。

　　这就意味着雾霾会加重当前流感流行，且具备导致癌症发生和死亡的可能性。患者多为敏感人群，如一些老人、有心肺疾病的个体，有哮喘、抵抗力低而室外活动量较大的儿童等，而且女性比男性更敏感。目前很多人选择在雾霾天戴口罩，专家指出，其实孩子并不太适宜。

　　省疾控中心环境卫生所所长刘毅刚：儿童尽量不要戴口罩，因为口罩它是一个防护型口罩，你戴上它，等于是和空气加了一个隔离层，它目的是隔除PM2.5，但是同时它也隔绝了空气，你戴上口罩，不管戴多薄的口罩，它都有阻力，也影响你的呼吸对吧，但是人的需氧量是一定的，长期处于缺氧，恐怕比PM2.5还要严重。

　　此外，有严重高血压，心、肺或呼吸系统有疾病或困难(如哮喘、肺气肿)的人群请不要戴口罩，可能产生危险。那么普通人戴口罩需要注意些什么?

　　省疾控中心环境卫生所所长刘毅刚：口罩要经常清洗，因为咱们你不只是隔绝外边，你呼出的气体里边，就含有细菌病毒之类的，你把它隔离，等于是隔离在里边了等于是，所以你用一定的时间，一定要去清洗它。

　　专家表示，普通口罩要及时进行清洗，而对于防霾口罩，使用超过4小时就要进行更换，防霾口罩不宜水洗。防霾口罩的滤芯是静电吸附材料制成，水洗后会失效，再戴上不仅无法防霾，潮湿的滤片还会滋生细菌，进一步威胁人体健康。此外，室内要经常通风，尤其是一些农村家庭。

　　省疾控中心环境卫生所所长 刘毅刚：实际上我还是建议，天气稍微好点，把门窗开开，室内的通风量是有要求的，你屋里产生的污染不一定比外面少，你要在家生火做饭，生活起居都会产生很多污染物。

　　防范雾霾，是我们一个长期的工作，而且它对于我们身体的影响也是慢慢累积的一个过程，所以专家也提醒大家，不要觉得今年的雾霾状况比去年好了，就觉得防范雾霾不重要了，这是一个错误认识，大家仍旧要保持警惕，做好平常防护工作。