据了解,摔伤的患者大都是腕、肘、髋、膝关节及腰椎骨折,其中以年龄在50岁到60岁的年长者居多,占到七成。医生介绍,老年人由于平衡能力及反应能力差,在身体倾斜时不能及时调整,且倒地时一般都会下意识地手先撑地,这样很容易伤到手腕,严重时会造成前臂骨折。还有个别人摔倒后臀部着地,容易造成腰椎、髋部、尾骨骨折。医生指出,人们摔伤后往往有一个误区,为减轻疼痛,会揉捏骨折部位,这是不正确的。因为骨折后,本来内出血是凝聚在一起的,如果一揉搓,血都疏散开来,这样不仅会加重骨折,还可能导致骨折裂端刺破血管和神经,是很危险的。
医生建议,冰雪天要尽量少出门,如需要出门则要注意防滑,尽量穿鞋底粗糙、有花纹的平底鞋。走路时手不要放在衣兜里,以保持身体平衡;一旦不慎摔伤,可根据受伤部位及伤情就近找些东西如书本或硬纸壳等,做简单的固定,立即到医院就诊,切勿盲目按摩、揉搓或热敷伤处,以免加重病情。