早春三月，乍暖还寒。气温多变，气候干燥，是流行性感冒、流行性脑膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病、手足口病、自然疫源性及虫媒传染病等各种传染病的高发季节。鉴于此，石家庄市疾控中心昨天发布健康提示：春天来了，人们应警惕九种常见传染病。疾控中心专家同时表示，养成良好的卫生习惯是预防春季传染病的关键。在疾病流行期间不去或尽量少去公共场所、人口密集的地方，如已感染了流行性疾病，应及时去医院治疗，以免贻误病情。在食品卫生方面更要注意，不吃腐败变质的食物，生吃瓜果蔬菜要先洗后烫，不喝毫无遮盖的自来水，不吃或尽量少吃冷饮和没有任何标签的饮料，购买小食品时必须检查有无生产日期、生产厂家、合格标签，一定要在保质期内食用，不去街边和不卫生的摊点吃饭，饭前便后应洗手，要养成良好的卫生习惯。

　　春季常见传染病之流行性感冒

　　石家庄市疾控中心专家说，流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病毒主要存在于病人的口鼻分泌物中，通过说话、咳嗽、喷嚏，随飞沫散布，借空气传播，并且传染性强，也可通过被病毒污染的物品间接传播;流感潜伏期短则数小时，最长不超过四天。患流感后，病人一般会有高热，全身酸痛，头痛等症状，有些病人可出现腹泄、咳嗽，患病后3-4天就会退热，1周内痊愈，体质较弱者病程较长。老人、小儿及有慢性疾病者感染后病情会加重，出现肺炎型流感或继发细菌感染，严重者甚至会有生命危险。

　　预防措施：流行期间，易感者应尽量少去人多空气不流通的公共场所，并根据气温变化适当增减衣物，还要增加室外活动，呼吸新鲜空气。加强营养，增强肌体抵抗力，勤洗手，形成牢固的免疫屏障。房间要注意通风换气，可用食醋熏蒸消毒;流感流行时，可进行疫苗接种。目前尚无确切有效的抗病毒药物，可服用感冒清热冲剂、板兰根冲剂、抗病毒冲剂，如出现咳嗽、腹泄、高热不退等可根据病情对症治疗。

　　春季常见传染病之流行性脑膜炎

　　流脑好发于冬春季节，11月至次年5月，其中每年的3月和4月为高峰期。流脑是通过病人或病原携带者打喷嚏、咳嗽等形式传播，病菌随飞沫进入其他人呼吸道而感染。传染源主要是病人和健康携带者。潜伏期为2-10天，平均4天左右。6个月-2岁的婴幼儿发病最高、其次为学龄儿童及青少年。该病有突发性高热、头痛、呕吐、皮肤和黏膜出血点或瘀斑及脖子发硬等。脑膜炎最常见的临床表现形式，个别可留有后遗症，如智力障碍、听力损伤等。

　　预防措施：清扫周围环境和室内卫生，并经常通风换气，特别是幼儿园、学校、工地等人群聚居地区;养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，勤洗手，勤通风;加强体育锻炼，增强抵抗力;注意平衡饮食，保证充足休息;流行季节尽量少带儿童到人员密集的公共场所。需特别提醒的是，如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。

　　春季常见传染病之风疹

　　石家庄市疾控中心专家说，风疹由风疹病毒引起，因皮疹细小如沙故又称“风痧”。该病主要是通过呼吸道和直接接触传播，发病年龄以5-9岁为主，一年四季均可发病，以冬春为主，潜伏期10-23天。其临床表现为初起类似感冒，体温在38度左右，一般发烧1-2天后皮肤出现淡红色皮疹，先面部后颈部，再躯干后四肢，24小时全身疹子出齐，疹形细小，且分布稀疏，经过3天左右自然消失。伴有耳后、枕后淋巴结肿大特征。如果孕妇在早期怀孕感染本病，可导致胎儿畸形。

　　预防措施：首先是健康教育，风疹显性和隐性感染对怀孕早期胎儿都有危害，重点预防孕妇特别是怀孕头3个月内感染。其次是免疫接种，选用减毒风疹活疫苗，有效免疫持续时间5-8年。

　　春季常见传染病之麻疹

　　“麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。统计显示，约90%发生在6个月-5岁未接种过麻疹疫苗的小儿。”石家庄市疾控中心专家说，麻疹主要是通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播，其传染性极强，在人群密集的小学及幼儿园容易发生流行，人群普遍易感。麻疹全年均可发生，以冬春季为多。该病的初期表现是咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点。3-7天后皮肤会出现斑丘疹，通常由面部扩散到全身，维持4-7天，亦可能长达3个星期，留下褐色斑痕或出现脱屑;病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响。

　　预防措施：为适龄儿童及时接种麻疹疫苗。

　　春季常见传染病之水痘

　　据了解，水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，该病多见于1-10岁的儿童，主要发生在婴幼儿，全年均可发生，冬、春季多见。该病为自限性疾病，病后可获得终身免疫，也可能在多年后感染复发而出现带状疱疹。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。该病一般症状较轻微，如低热或中度发热及头痛、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛、咳嗽等，持续1-2天即迅速进入出疹期，约10天左右自愈，一般不留疤痕。妊娠早期感染水痘可能引起胎儿畸形。

　　预防措施：一般水痘患儿应早期隔离，直到全部皮疹结痂为止，其污染物、用具可用煮沸或暴晒法消毒。密切接触者应隔离观察3周;切断传播途径，室内要保持通风换气，避免与急性期病人接触。预防水痘的有效方法是接种水痘疫苗。

　　春季常见传染病之流行性腮腺炎

　　石家庄市疾控中心专家说，流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病。患者在腮腺明显肿胀前六七日至肿胀后9日期间具有传染性。易感人群为1岁以上的儿童和青少年。流行性腮腺炎全年均有发病，以冬春季为主。该病的临床表现主要是发热、头痛、无力、食欲不振等，发病1-2天后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。

　　预防措施：早期隔离患者直至腮腺肿胀完全消退为止。在集体儿童机构、部队等接触者应留验3周，对可疑者应立即暂时隔离;开窗通风，保持室内空气新鲜，用过氧乙酸或含氯消毒剂对污染场所进行消毒。流行期间暂停集会和集体文体活动。病人用过的食具、衣物、手帕、玩具等应煮沸消毒或阳光暴晒。教育学生养成勤洗手，不面对他人咳嗽、大声说话等良好的个人卫生习惯。

　　春季常见传染病之流行性出血热

　　“流行性出血热是由于人们在生产、生活中接触鼠类或被鼠类污染的食物，感染出血热病毒引起的疾病。”石家庄市疾控中心专家说，该病初期会出现寒战，继而高热，并伴有 “三痛、三红”症状，即头痛、腰痛、眼眶痛，颜面、颈部、胸部充血潮红，呈醉酒面容。该病以发热、出血、肾损伤为主要特征，死亡率较高。

　　预防措施：积极做好灭鼠、防鼠工作;改变不良饮食习惯，生吃瓜果要洗净，剩菜、剩饭要充分加热后再食用等。

　　春季常见传染病之甲型病毒性肝炎

　　甲型病毒性肝炎是以肝脏损害为主的急性传染病，冬春季节可流行。甲型病毒性肝炎“病从口入”。不洁饮水、食物均可引起感染。该病主要表现为全身无力、食欲减退、厌油、恶心、腹胀、黄疸、肝肿大及肝功能检查异常。

　　预防措施：平时要注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净;养成饭前便后洗手的习惯。

　　春季常见传染病之手足口病

　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，少数患儿可出现中枢神经、呼吸系统损害，引发脑炎、急性弛缓性麻痹、脑水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，易出现生命危险。该病主要是通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷出的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。3岁以下婴幼儿是手足口病的易感人群。

　　预防措施：“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”，即注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;不喝生水，不吃生冷的食物;居室要经常通风;要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。流行期可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。如果家里有孩子得了手足口病，如何对日常用品进行消毒：奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50摄氏度以上的热水浸泡30分钟或者煮沸3分钟;污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒剂(84消毒液或漂白粉)按使用说明每天清洗;孩子的痰、唾液和粪便、擦拭用纸等都最好倒入适量消毒剂，搅拌消毒后再丢入厕所。须特别提醒的是，成年人也可能得手足口病，建议家长们从外面回家后一定要及时洗手，用肥皂或洗手液洗手后至少用清水冲洗20秒。婴幼儿家长除做好自己、家人和孩子的防范措施外，还要注意尽量不让孩子接触其他成人的手和身体，家长尽量少出入公共场所。