8月12日获悉，河北省肿瘤防治办公室发布的最新数据显示：胃癌、肺癌、食管癌、女性乳腺癌、肝癌、结直肠癌、宫颈癌是河北省常见的恶性肿瘤。其中男性常见恶性肿瘤为胃癌、肺癌、食管癌、肝癌和结直肠癌;女性常见恶性肿瘤为乳腺癌、肺癌、胃癌、食管癌和宫颈癌。依照相关分析数据，据估算，河北省约3 分钟有1人被确诊为恶性肿瘤。

　　男性恶性肿瘤发病率、死亡率均高于女性

　　据河北医科大学第四医院院长、河北省肿瘤防治办公室主任单保恩教授介绍，恶性肿瘤已经成为危害我省居民健康的重大疾病之一。肿瘤登记数据可以清晰描述出肿瘤的地理和人群分布特点以及时间变化趋势，为评估肿瘤对居民生命健康的危害、制定肿瘤防治规划、评价防治效果以及卫生资源合理应用提供重要的信息。

　　为了得到更为完整、准确的数据，肿瘤登记报告常常需要2-3年的时间进行完善。我省2011年肿瘤登记项目点为磁县、涉县、保定、迁西、秦皇岛、武安、赞皇、沧州，3个城市点、5个农村点。

　　从具体数据上看，2011年，河北省估计新发恶性肿瘤病例约17.96万，死亡病例11.91万。全省相关登记地区恶性肿瘤发病率为 246.41/10万(男性264.55/10万，女性227.75/10万)。全河北省相关登记地区恶性肿瘤死亡率为163.49/10万(男性 196.54/10万，女性129.51/10万)。胃癌、肺癌、食管癌、女性乳腺癌、肝癌、结直肠癌、宫颈癌是我省常见的恶性肿瘤。其中男性常见恶性肿瘤为胃癌、肺癌、食管癌、肝癌和结直肠癌。女性常见恶性肿瘤为乳腺癌、肺癌、胃癌、食管癌和宫颈癌。肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、结直肠癌是主要的肿瘤死因，其中男性为肺癌、胃癌、食管癌、肝癌和结直肠癌，女性为肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和乳腺癌。

　　40岁以后发病率上升明显

　　[河北新闻]河北医科大学第四医院分析细胞室兼肿瘤登记办公室主任贺宇彤教授介绍，依照相关分析数据，据估算，我省约3分钟有1人被确诊为恶性肿瘤。从年龄别发病率看，40岁以后发病率上升明显，因此应在40岁开始重视针对肿瘤的健康体检。城市地区应加强肺癌、乳腺癌、结直肠癌的防治，农村地区应加强上消化道癌症的防治。

　　谈到癌症的预防，专家提醒，肿瘤的发生是由多种因素作用引起的。这个过程十分复杂，其中涉及遗传因素、环境因素和生活方式等。不少人患癌的一个共同诱因就是忽视了不良生活习惯对健康的影响。以肺癌为例，大量研究表明吸烟与肺癌密切相关。吸烟不但与肺癌关系密切，同时与食管癌、胃癌、喉癌等都有一定关系。做好癌症预防，吸烟是一个重要的需要摈弃的不良生活习惯。此外，还应注意在日常生活中做到：

　　健康饮食，保持正常体重。控制高蛋白饮食，避免高油高盐饮食;不吃发霉变质的食物;不暴饮暴食，改变吃烫食、快食等不良习惯;适量多食用新鲜蔬菜、水果等;

　　养成长期运动锻炼的好习惯。根据自身情况选择适合自己的运动项目;

　　应注意及时缓解心理压力。当个人所承受压力过大时，可及时找亲朋好友倾诉，也可通过听听舒缓的音乐等方式，释放、缓解重压;

　　生活要有规律，避免熬夜，保证睡眠充足，改善居室通风条件。 贺宇彤教授特别提醒，有相当一部分癌症有警示症状，对此需要保持警惕，及时就诊，就可以早期发现。比如：发现硬结或硬变(例如乳房等);疣或黑痣有明显变化;不愈的伤口，不消的肿胀;原因不明的体重减轻等等，要及时就医、查明原因，接受正规治疗。 (注：肿瘤登记报告需要2-3年的时间进行完善，因此此次最新公布的一些数据是2011年的相关情况)