[河北新闻]今天，我们将迎来农历二十四节气的“大雪”，不过，省城不会出现降雪，雾霾却会持续。明天，预计一股弱冷空气袭来，天气会逐渐转晴，空气质量也有望好转。
昨天上午，太阳还陪伴着市民，午后，就无奈地隐没在雾霾里。“昨天天气挺好，今天又成这样了，雾蒙蒙的。”戴着口罩的刘女士说，如果不是必须要买盐，她真不想出来。当天下午，记者登录河北省空气质量自动发布系统时发现，16时，省会空气质量为严重污染，首要污染物是PM10。市气象台专家解释说，省会气压场较弱，风力较小，空气几乎不流动。昨天15时，市气象台发布了霾橙色预警信号，预计今天白天，省会地面气压场弱，风速小，雾霾天气加重。8日晚上到9日，随着冷空气入侵，雾霾将逐渐消散。
根据最新气象信息，今天白天，省会预计是晴间多云的天气，有雾霾，最高气温9℃。到了明天，省会天气多云间晴，偏北风3-4级，最高气温9℃，晚上的最低气温可能会降到冰点以下，大家要注意保暖。
今天是大雪节气，意味着将要进入隆冬时节，寒气更浓，早晨往往会有霜冻、冰冻等。专家说，大雪时节，市民要根据气候的变化适当增减衣服。患有心脑血管病、关节炎、消化系统疾病的人更要注意防寒保暖，因为“寒从足下起”，晚上睡觉前最好用热水泡脚。起居调养宜早睡早起，而早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。
同时，大雪是进补的好时节。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素、易于消化的食物，以及御寒食物，如藕、胡萝卜、山芋、百合、海带、紫菜、菠菜、大白菜、玉米等。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。可常喝喝姜枣汤抗寒。
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