生命在于运动，跑步一直被视为最健康的有氧运动，很多人在业余时间会去健身房跑步锻炼身体，可是最近有人却因为在健身房跑步死了，实在是令人惋惜。

　　10月22人晚上7点多，36岁的小林在昆明市国贸中心某健身房跑步机上跑步时，忽然感到身体不适，便关掉跑步机，靠在扶手上休息，一会儿后，她突然从跑步机上晕倒并且头部着地。工作人员见其晕倒便赶紧扶起小林并将她平放在地上。在小林醒过来后，工作人员将其扶到休息区，并给她泡了杯白糖水，当询问小林是否需要去医院时，小林说不用。

　　随后，工作人员联系了小林的老公，当天晚上8点12分左右，小林在丈夫陪同下离开健身房去了医院。之后，几经辗转，小林的情况越来越不乐观，最后，医院还是没能抢救回小林的生命，诊断为创伤性脑疝。

　　在视频中，能看到小林是后脑勺先着地才造成颅内出血的。医生称小林颅内出血太多，如早点送医院悲剧就不会发生。小林的家人称，小林有三个小孩，至今还没有告诉他们小林去世的消息。

　　健身房的负责任称，他们是事发第二天才知道小林去世的消息的，当时在他们离开健身房之前感觉小林挺正常的。健身房负责人表示，小林的家人每天都在健身房门口放花圈和哀乐，并且还向他们索要90万元。负责任张小姐称“我们希望能够走法律程序，法院判承担多少我们绝不推诿。”

　　昆明医科大学第一附属医院运动医学科专家王福科建议，患有心血管疾病的人群不宜高强度的运动，并且运动要循序渐进，一旦有身体不舒服的情况要赶紧停止。健康的运动才能换来健康的效果。