核心力量训练是跑者不可缺少的，那作为跑者的你能连续做多少仰卧起坐呢?200?300?近日，据外媒报道，一位10岁的美国女孩90分钟连续做了2110个仰卧起坐，从而打破了美国健身项目国家纪录。又一位金刚宝贝诞生了!

　　这位来自密苏里州堪萨斯城的学生名叫凯莉·巴斯，原本只希望在90分钟内突破2002个仰卧起坐的目标，而结果却完成了2110个。

　　据福克斯新闻4台报道，在完成目标的1/3时，凯莉曾想呕吐，但幸运的是，她设法克服了这种恶心的感觉并继续完成了任务。

　　凯莉在学校里就曾一口气完成过800个仰卧起坐，但她决心要打破美国健身项目(Project Fit America，一个非营利组织，致力于鼓励人们过健康生活)2001个的国家纪录。在她的体育老师比尔·伦茨的帮助下，小姑娘开始为完成挑战而训练。

　　5月7日，在其父母轮流按脚的帮助下，凯莉连续不停地做着仰卧起坐，她说完成这项挑战需要心理上的毅力。她表示，这是受到母亲米歇尔·里尔-巴斯最近完成个人首个半马的激励。

　　“因为她刚跑了前半程，就在10英里(约16.1km)处受伤了，但她却克服了伤痛完成了比赛。这让我很受鼓舞⋯⋯这是心理上的东西。如果你想做，就能做并要做好。”凯莉如是说。米歇尔则称赞了女儿的成就，说：“我太骄傲了!”她的老师比尔说，凯莉是他的“英雄”，并且自己也收到了她壮举的“启发”。“我认为自己也是个活跃的人，但我确实被鼓舞了。她是我的英雄，我希望我也能有她一半那么努力。”