据新加坡《联合早报》网站12月14日报道,牛津大学对英国100万名年龄介于50岁至69岁的妇女进行了长达十年的追踪调查,结果得出了一个结论,即“高兴及与之相关的健康指标对寿命似乎没有任何直接影响”。
牛津大学医学统计与流行病学教授皮托说:“对脾气坏的人来说,这是个好消息。”
他指出,人们普遍认为,紧张和不高兴会导致疾病,这可能加剧一种倾向,即责怪病人自己情绪消极,导致惹病上身。他和其他研究员因此决定研究这个问题,以探讨不快乐是否真的会导致身体状况变差。
这个研究项目在1996年至2001年之间,通过调查问卷以及正式的死亡和入院记录,对100万名妇女进行跟踪调查。问卷会询问她们感到高兴、一切尽在掌握之中、放松和紧张的频率,同时指导她们评定自己的健康状况,并列出高血压、糖尿病、哮喘、关节炎、抑郁或焦虑等疾病。
在对答案进行统计分析时,研究员发现,不高兴和紧张与死亡风险的增加并无相关。
皮托说,特别重要的数据来自其中50万名女性。她们在初步调查中自称身体健康,没有心脏病、癌症、脑中风或肺气肿史。这些健康女性中有“可观的少部分人”称自己感到紧张或不高兴,但在接下来十年里,她们死亡的概率并不比那些基本觉得心情愉快的女性高。
男性情况不同
他说:“这个发现驳斥了其他一些人宣称的不高兴和紧张对寿命有很大影响的说法。”
不过,这项说法不适用于不快乐的男性,因为临床观察显示,男性比较容易透过抽烟喝酒等不健康的行为来宣泄负面情绪,进而影响健康。
皮托也警告,不高兴本身或许不会直接影响健康,但它可能会通过其他方式产生危害,如逼得人自杀、酗酒或做出其他危险行为。