赵学格高空跳水

　　赵学格(中)看起来很年轻

　　2月20日上午，虽然已过立春时节，但是因为有风，距离邯郸市30多公里外的峰峰矿区室外温度仍然只有3摄氏度。像往常一样，约9时许，70岁的赵学格又背着背包、骑着自行车来到矿区黑龙洞旁，开始他每天的必修课——游泳。“一年四季都游泳，都游了四十年了。”赵学格开心地告诉记者。

　　1 登台跳水成了一景

　　无论盛夏隆冬，还是春秋之际，在峰峰矿区黑龙洞泉眼前碧绿的河塘内，每天上午，人们总可以看到一位老年人，挥臂在河里游来游去。与许多游泳人不同的是，老人总喜欢爬上河塘边的石阶、石台，从几米高的悬崖上跳入泉水中。

　　这位老人就是赵学格，峰峰矿务局机械总厂的一名退休工人，熟悉的人都亲切地称他“老赵”。老赵身高近一米八，是1947年生人。

　　“现在这里的水温大约在15度，不怎么凉”，在脱下棉衣换上泳裤后，老赵先站在水边用手向身上撩水，喊上两嗓子，“先热热身，让身体适应下。”之后，老赵爬上水边旁边的山石上，从离地面三四米的地方向水中跳。“水最深处是一米五六，从最高跳台处到水底的高度差不多有六米。”老赵说：“每天这么跳下去，感觉特别舒服。”

　　记者在这片河塘中看到，虽天冷得很，可是在这里露天游泳的真不少。一位姓蔺的男士刚刚游完泳，他告诉记者，他今年60岁了，坚持每天游泳四五年了。“这里从凌晨四点多就有人来游泳了。去年夏天雨季过后，黑龙洞的泉水多了，来游泳的人也更多了。有男有女，也有十来岁的孩子、六七十岁的老人。大家都知道老赵，他都坚持游泳几十年了。而且好多年轻人都不敢跳水，可是他每天坚持从高台上跳下来。太帅了!”

　　2 游泳祛病强身返老还童

　　“从这边到那个小桥那儿，大约一百米左右，我每天都要游两个半回合，五百多米。有时候一天游一次不过瘾，上午来游一次，下午还会过来游一次。”老赵告诉记者。

　　说起对游泳的爱好，老赵十分自豪，“每天游泳，坚持四十年了。”老赵籍贯磁县，因为母亲过世早，他很小就跟着大姐在河南生活。后来从一所中专学校毕业后，被分配到了安阳磷肥厂上班。“那是我身体最差的时候。”老赵回忆，那些年他经常生病，夏天闹肚子拉痢疾，冬天感冒发烧，药都没有断过。“经常休病假，是单位里出了名的‘药篓子’。因为身体不好，心里也很难过，那时候经常想，自己这辈子能活到四十岁就不错了。”

　　“没想到游泳让我活到了七十岁”，老赵说。1976年8月他调到安阳岗子窑煤矿，1978年岗子窑西山上建起了长110米、宽85米的蓄水池，水深六七米，冬天水也不怎么凉。看到有人在这里游泳，老赵也想试试。一开始他先是用凉水洗脸、洗头、抹抹身子，后来就尝试着下水游上十几米。慢慢地，他从游一圈、两圈到三圈四圈……就这么一两年过后，他感觉自己拉肚子和感冒的症状明显减少了。

　　也是在那时，刚刚30多岁的老赵跟当时一位60多岁的老人学会了从高处跳水，“当时下定决心，争取要活到六十岁。”感受到游泳给他带来的益处后，老赵就一直坚持了下来。“身体不难受，也不用吃药了，还能坚持上班了。”1985年，老赵调到当时的峰峰矿务局机械总厂后，开始到黑龙洞这边的河塘游泳，至今没有间断。近年来，黑龙洞泉水也不断出现干涸情况，老赵就到郭庄游泳池或羊渠河水库游泳，天天如此。

　　老赵的子女都已经成家立业，他平时与老伴就住在距离黑龙洞不远的郭庄村，天冷了也会去彭城的孩子家住些日子，但是不管在哪里，每天最重要的事儿就是来黑龙洞这边游泳。

　　经过数十年持之以恒的游泳锻炼，赵学格的身体素质增强许多。过去经常患病打针吃药，现在啥病也没有了，偶尔有个头痛脑热的也不用求医吃药自然就好了。已经70岁的赵学格，成了大家眼中的“金刚汉”。他的声音强劲有力，身上皮肤紧致，一点儿也不像老年人的。“胳膊、腿上也都是肌肉”，老赵自信地说。

　　3 带动身边人积极锻炼

　　老赵的游泳经历，带动了很多人，他也是当地冬泳队最早的发起人。目前该地已成立了冬泳协会，会员已发展到200余人。年龄最小的十来岁，最大的78岁。只要有机会，老赵就毫无保留地将蛙泳、仰泳、侧泳、跳水等招式教给队员。

　　赵学格还经常组织游泳爱好者到各地参加一些游泳活动。到磁县横渡岳城水库、到河南参加“千人横渡母亲河”活动;2014年他还与队友们参加北京水立方全国邀请赛，老赵获得老年组第三名;他还到江苏江阴参加了全国游泳锦标赛等诸多赛事并取得优异成绩。

　　“只要有机会，今年还会积极参加一些比赛活动”，老赵说。(记者乔宾娟 通讯员石贵生)